Hogyan kell elvégezni a vastagbél méregtelenítését, So Easy - megtisztulás három nap alatt | TermészetGyógyász Magazin
A Clean Inside® béltisztító Program három termékből áll, melyet kifejezetten a vastagbél legalaposabb és legtermészetesebb módon történő tisztítására fejlesztettünk ki Miért van szükség a béltisztításra?
Ahogyan már említettük, a béltisztításnak mindig szezonja van, hiszen a vastagbél redőiben, a nyálkahártyára tapadva, folyamatosan lerakódnak a salak- és méreganyagok.
Előbbit szinte lehetetlen megakadályozni, utóbbi mennyiségét pedig leginkább csak csökkenthetjük azzal, ha igyekszünk valóban egészségesen táplálkozni.
Mi ennek az oka? Nincs semmi titok: az úgynevezett modern táplálkozás tele van félkész- és készételekkel, amik jellemzően bőven tartalmaznak káros anyagokat, tartósítókat, színezékeket, emulgálókat, és még sokáig sorolhatnánk.
Ugyanígy nagy népszerűségnek örvend sajnosa fehér cukor, a fehér liszt vagy éppen az állati zsírok.
Nos, ezek egyike sem segít egészségesnek maradni, káros hatásaikat nagyrészt pedig éppen a bélrendszerben fejtik ki. A béltisztítással viszont nemcsak mérsékelhetjük, hanem meg is előzhetjük a károkat, gyorsabban visszanyerhetjük az egészségünket. De, miért kell ehhez külső segítség? Tény, hogy a bélrendszerben folyamatosan zajlik az öntisztulás, a mérgek kihajtása, másképp nem is élhetnénk.
Viszont, éppen a modern életforma következményeként, a természetes méregtelenítés már nem elég: jobb, ha megtámogatjuk — ebben számíthatunk a béltisztító gyógynövényekre. A belek tisztításának egészségvédő hatásait a NaturalSwiss szakértői részletesen összefoglalták. És, ha egészségesen táplálkozom? Akkor sem lehetünk teljes biztonságban, ha tényleg igyekszünk egészséges élelmiszereket fogyasztani, hiszen nem tudhatjuk, hogy például a piacon vásárol zöldség, gyümölcs, kapott-e vegyszereket.
Ez a szabály! Mikor gondoljunk a béltisztításra? Ha a megelőzés a cél, akkor elegendő évente kétszer elvégezni a béltisztítást. Ősszel azért, hogy ezzel is felkészítsük a szervezetünket a téli hónapokra, amikor eleve több zsíros, nehéz ételt kívánunk, hiányoznak a friss zöldségek, gyümölcsök, emésztésünk is lelassul. A másik határpont a tavasz: ez ecran giardia cryptosporidium eia nagyszerű alkalom arra, hogy megszabaduljunk a télen felhalmozódó mérgektől.
Más a helyzet, ha már jelentkeznek a mérgek számlájára írható panaszok, ilyenkor ne késlekedjünk, kezdjünk hozzá mielőbb egy béltisztító kúrához. Erre figyelmeztetnek az emésztési problémák, a krónikus puffadás, székrekedés, hasmenés, a gyakori hasfájás különösen az alhasi és a gyomortájékia visszatérő indokolatlan telitettség érzés, a rossz lehelet, a fáradékonyság, az alvászavarok, az általános rossz közérzet, a nehezen múló pattanások, a gyakori émelygés, a savtúltengés, az étvágytalanság, illetve a tápanyaghiányból adódó tünetek.
Természetesen a fenti panaszokra egy béltisztító kúra akkor lehet gyógyír, ha ezeket nem valamilyen konkrét elváltozás, betegség vagy fertőzés okozza. Annyi bizonyos, hogy ha nem lépünk időben, a problémáink csak súlyosbodni fognak!
- Rákhírek 2022
- Szarkóma rák statisztikák
- A paraziták típusai tünetek
Béltisztítással az elhízás ellen Ahogyan már említettük, a bélfalon lerakódó salakanyagok és toxinok akadályozzák a felszívódást, ezért bármennyit eszünk, folyamatosan éhesek vagyunk.
A szervezetünk így jelzi, hogy nem kapott elegendő tápanyagot. Gyorsan kialakul egy ördögi kör, hiszen hiába eszünk többet, a tápanyagok hasznosulása szemölcs orvoslás még nem lesz jobb, így csak a kilók szaladnak fel.
View Larger Image Béltisztító beöntés A beöntés folyadék befecskendezése a végbélbe és vastagbélbe. A beöntést elsődlegesen a bél kiürítésére adják. A bejuttatott folyadékmennyiség felpuhítja a székletmasszát, feszíti a végbél falát és székelési reflexet vált ki.
És ez nem minden: a méreganyagok károsítják a bélflóra probiotikus jótékony baktériumait. Mivel ezek a baktériumok emésztőenzimeket is termelnek, ha a számuk lecsökken, az anyagcsere minősége látványosan romlik, ami szintén hozzájárul az elhízáshoz.
A túlsúly káros következményeit pedig nem kell ecsetelni.
A béltisztítás a helyes táplálkozással kezdődik
Elég csak az érrendszeri betegségekre, a cukorbetegségre gondolni. A probiotikumokról az Életmód Magazinban szakértői írások olvashatók, érdemes ezek is tanulmányozni. Van más összefüggés is?
A méregtelenítés technikái Szerző: WEBBeteg - Irinyi-Barta Tünde, okleveles táplálkozástudományi szakember A szervezetünk méregtelenítésére számtalan tippet találunk az interneten, reklámokban és különféle magazinokban, de legyünk körültekintőek, mielőtt bármelyik tisztítókúrát elkezdjük. Van közöttük valóban hasznos diétás tanács, de a drasztikus és szigorú étrendi megszorítások akár még veszélyesek is lehetnek számunkra. Ezek a fő méregtelenítő szerveink. Az anyagcsere-folyamatok révén átalakul és kiválasztódik a nem hasznosítható anyagok salakanyagok nagy része, amelyek nemcsak egy nap vagy hét alatt, hanem a széklet és vizelet révén minden nap folyamatosan ürülnek a szervezetünkből. A szervezetet napi szinten érő kémiai anyagok megtalálhatóak a testünkben is például hidrogén-peroxid, nikotin, ösztrogénszármazékok, növényvédő szermaradványokezek eltávolítását azonban nem tudjuk fokozni semmilyen méregtelenítő technikával.
Abba kevesen mernek belegondolni, hogy a beleikben paraziták élhetnek. Pedig, ez egyáltalán nem ritka. Az élősködők kiváló búvóhelyre lelnek a letapadt salakanyagban. Elszívják a tápanyagokat, ráadásul mérgeket termelnek, így járulnak hozzá nemcsak a betegségek kialakulásához, hanem a túlsúlyhoz is.
A béltisztítás és a béltisztító gyógynövények
Mindebből az következik, hogy a béltisztítással a felesleges kilóktól is hogyan kell elvégezni a vastagbél méregtelenítését megszabadulhatunk. Hogy, milyen negatív hatásai vannak még az élősködőknek, arról a Vitalitás Magazin részletesen beszámol. Fáj a béltisztítás? A legtöbben azzal hárítják el a béltisztítást, hogy fájdalmas. Ez igaz, ha a béltisztítással a beöntést azonosítjuk.
Orvosi diéta, fogyókúra, divatdiéta, böjt
Szerencsére, van más megoldás, ami sokkal hatékonyabb és egyáltalán nem okoz kellemetlenségeket. Vegyük igénybe a béltisztító gyógynövények segítségét, ezek nem terhelik meg a szervezetünket, mégis kiváló munkát végeznek. Béltisztító gyógynövények előnyei A legtöbb béltisztító gyógynövényt főzetként vagy áztatva fogyaszthatjuk, bár bizonyos fajtáknak az őrleménye is jó szolgálatot tehet.
Nemcsak kitakarítják a bélrendszerünket, hanem szervezetünk egészének működését is támogatják. Nagyrészük támogatja a vese és a máj működését, egyes fajták bővelkednek antioxidánsokban, valamint különböző tápanyagokban. És, ami legalább ennyire fontos, mivel sokféle létezik belőlük, mindenki megtalálhatja a számára legideálisabbat.
Béltisztító beöntés
Egyes béltisztító gyógynövényekkel a bélflóra egyensúlyának helyreállítása is felgyorsítható, így erősítik az immunrendszert. Arról már szó esett, hogy a belek tisztítása hozzájárulhat a felesleges kilók eltüntetéséhez.
- Szemölcsök jelenhetnek meg
- Hogyan nyilvánul meg a condyloma a férfiaknál
- Lábszemölcs természetes kezelés
Fokozottan igaz ez a megállapítás a béltisztító gyógynövényekre. Nemcsak az emésztést és a felszívódást javítják, hanem a pangó folyadékot is eltávolítják, valamint helyreállítják a bélmozgásokat. Utóbbi azért fontos, mert ezzel az ürítésünk alapossá és rendszeressé válik, ami a tartós fogyás egyik feltétele. Ha pedig mindez nem lenne elég és a béltisztító gyógynövények mellett, azt sem árt tudni, hogy vannak közöttük olyanok, amik a makacs úszógumitól, azaz az alhasi zsírtól is megszabadíthat.
Ez pedig azt jelenti, hogy a talpi fekete okai hasról szőtt ábrándjaink valósággá válhatnak. Mennyi ideig tartson a kúra? Mindenekelőtt le kell szögezni, hogy a béltisztító gyógynövények nem csodaszerek.
Testünk belső tisztítása és a méregtelenítés hatása a bőrre
Persze, ez nem jelenti azt, hogy addig sem tapasztalunk semmit: a krónikus puffadás vagy az ürítési zavarok már napok alatt enyhülhetnek. Lerövidíthetjük a folyamatot, ha a béltisztító gyógynövények alkalmazásával párhuzamosan életmódot váltunk. Hogy, mire kell figyelmet fordítani? Semmi olyanra, amit ne tehetnénk meg könnyedén.
Kerüljük a fehér liszttel és fehér cukorral készült élelmiszereket, a zsíros ételeket, a kész- és félkész termékeket, a koffeint, az alkoholt napi egy pohár vörösbor azért beleféra szénsavas italokat.
Igyunk legalább ,5 liter vizet minden nap.
A béltisztító gyógynövény teákat egész nap kortyolgathatjuk, lefekvés előtt 2 órával már ne együnk. Kövessük a sokszor keveset elvet, naponta négy-öt alkalommal étkezzünk, a falatokat alaposan rágjuk meg, ne kapkodjunk. Fogyasszunk minél több, rostokban gazdag élelmet: friss, nyers gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat.
Ezek kiváló gyomortisztító ételek is egyben, a rostok felerősítik a béltisztító gyógynövények takarító hatását, valamint táplálékul szolgálnak a probiotikus baktériumok számára, ezáltal a bélflóra helyreállításában is részt vesznek. Szintén ezért lényeges a probiotikumok fogyasztása, az erjesztett tejtermékek és a szója, valamint a kovászos uborka és a savanyú káposzta ajánlott.
Még jobb, ha a béltisztító gyógynövények mellé a probiotikum táplálékkiegészítőket választjuk.
Nem szabad elfeledkezni a mindennapi mozgásról, ami legyen legalább fél óra. Legjobb egyszerre, de akár két-három etapra is szétoszthatjuk, a lényeg, hogy intenzív legyen.
A méregtelenítésnek három fő szakasza van. A már lerakódott fölösleges vagy káros anyagok felszabadítása, mobilizálása, végül eltávolítása.
Ilyen a kardió edzés, a kocogás, az úszás, de akár egy kiadós séta is megteszi. A lényeg a rendszeresség, heti 5 alkalomnál ne adjuk alább!
Vastagbél méregtelenítő tisztító recept, Belül tiszta Ön?
Mit fogunk tapasztalni? Az előzőekből következik, hogy a béltisztító gyógynövények hatásai rendkívül szerteágazóak, hiszen a megtisztított bélrendszernek köszönhetően az egész szervezet jobban működik. Fizikailag és lelkileg is jobban fogjuk hogyan kell elvégezni a vastagbél méregtelenítését magunkat.
